Ginnastica dolce
“L’attività fisica è di fondamentale importanza ad ogni età!
Con una semplice e piacevole routine di 2 lezioni settimanali ti aiutiamo a mantenere il corpo attivo e dinamico.”
Le lezioni guidate di ginnastica dolce sono di facile approccio, con l'utilizzo anche di attrezzature per mantenere il corpo in movimento, sciogliere e tenere elastiche le articolazioni, attivare la muscolatura, rispettando la mobilità fisica individuale per un corretto stile di vita e benessere psicofisico.
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